Hemma igen från Berget!

Nu har jag kommit hem igen från min retreat på Berget och introduktionen till Ignatius meditationsmetod “Andliga övningar”. Å, vad det var intressant. Jag var inte riktigt där dock, världsliga problem pockade på och gjorde sig påminda och jag ska nu öva mig i att förlåta “såsom ock vi förlåta dem oss skyldiga äro…” Jag vill inte ha en massa skräp i mitt stackars hjärta. Jag orkar inte mer sånt nu.
Berget är tystnad. Ingen söker prat eller umgänge mer än att vara tillsammans vid mat, att sitta-och-göra-vad-man-vill-tyst-fåtöljerna och gudstjänster. Inget tjafs. Inget pladder. Inte mycket blickar och annan ickeverbal kontakt. Det är helt ok att bara vara. Till och med önskvärt. Få vara i en gemenskap med sina egna tankar helt enkelt. Här kunde jag öva mig på att bara se det som är. Inte fantisera, tolka och projicera. Precis vad jag behövde!
Två dikter jag skrev där finns nu på diktsidan.

Resa bort!

Det är dags att upptäcka något nytt här på jorden. Idag ska jag åka till Dalarna, Rättvik, Berget närmare bestämt och vara med i en retreat med en introduktion av Ignatius meditationsmetod och “att urskilja andarna”.
Jag har läst delar av boken som finns om det här och är i spänd förväntan på vad som kan finnas bortom orden och i tystnaden. Jag ser verkligen fram emot att komma till en plats där man får vara tyst och bara vara. Ingen som säger God morgon, fast man själv inte riktigt är där. Fast det är ju viktigt att se varandra och bli sedd. Nickar man då istället eller vad? Hm!
Jag har tagit med mig böcker att läsa, min egen kudde, varma kläder och jag har hittat mina vinterkängor, längst in i källarförrådet, jag har hört att det redan finns snö därikring. Kattvakterna är vidtalade. Räkningarna betalda. Bilen tankad. Jag skriver ingen ny blogg förrän på söndag kväll tidigast.
Det här är något jag tänkt att göra i flera år och det är hög tid att resa nu. Bortåt och inåt.

Varma möten!

Vilken märklig eftermiddag det har varit. Jag slutade tidigt eftersom jag får vara sjukskriven lite. Jag åkte till Coop för att handla lite. Först möter jag en kär arbetskamrat från särskolan under 90-talet, som brutalt bara flyttades från en dag till en annan från min klass. Nu fick jag se hennes fina barn! Å, vad jag gillar henne! Sedan träffar jag en pensionerad talpedagogkollega. Det är roligt att prata med henne och dela erfarenheter. Och sist kommer jag att träffa min f d svägerska och mina f d svärföräldrar från ett liv långt bort ifrån detta. I min första skilsmässa, för trettio år sedan! saknade jag mina svärföräldrar mer än mannen jag skilde mig från. Vi tappade kontakten helt. Nu har vi bestämt att träffas. Jag ska ringa. Då kan jag inte skylla på någon om det inte blir av.
Jag är alldeles matt nu. Jag är full av intryck. Och vandrar lite släntrande och nöjd på Memory Lane.

Idag är början på … ja vad då?

Det är söndagmorgon och regnet faller mot fönsterblecket. Jag vaknar tidigt som oftast. Jag går upp och ser på filmen jag spelade in i går Almodovars “Tala med henne”. Undrar hur den slutar… Ja ha, så…
Jag går omkring i alla mina fyra rum och tittar på röran och på vad som kommer bli kvar efter att Leif hämtar det sista idag. Då blir det definitivt bara jag och katten kvar här.
Jag har pratat med elektrikern som ska byta alla vägguttag och med mattläggaren som ska byta golv i blivande gäst- bok- och datorrummet. Golvet är av usel kvalité och dåligt lagt och jag skulle reta mig på det hela tiden annars. Det blir nog inte förrän nästa vecka de kommer. Det blir bra. Jag vill inte ha för bråttom heller. Jag orkar fortfarande inte mycket. Men att ta beslut går bra. Jag har bestämt tid med en sångpedagog för att gå och ta sånglektioner. Kanske kan jag börja sjunga snart igen. Jag vill börja spela in mina sånger snart. Jag ser bara de närmaste tre veckorna framåt. Och det kan vara bra nog. Vad som händer sedan är oklart. Men det klarnar nog allteftersom för mig.
Idag ska jag till Leifs lägenhet på middag. Köpa strykjärn och skrivare. I veckan som kommer: jobba fyra dagar. Gå till tandläkaren. Packa. Åka till Berget på retreat. Läsa klart Hanne Hostrups bok “Gestaltterapi”. Den har jag läst förut, men jag förstår mer nu. Jag är helt klart i en förändringsprocess, både i mitt yttre liv och mitt inre.

En framtid?

Fredagskväll för mig och katten och med Lisa Nilsson som sjunger. Jag dricker lite gin. Det är lätt att sitta här och tycka synd om sig själv då. Just nu känns mitt liv väldigt tilltrasslat. Vad händer och vad kan jag påverka? Jag inser på ett plan att mina val som jag gjort senaste åtta månaderna måste få sätta sig och lägga sig till ro. Jag måste tro på att allt ordnar sig och jag går min egen väg, som leder fram till något jag ännu inte riktigt vet. Jag vet att natten kommer. Att kisse väcker mig varje natt. Att månen kysser den som räknar stjärnorna. Att solen går upp. Att det är svårt att lämna sitt jobb och alla barnen och inte riktigt veta sin framtid. Jag får ta det som det kommer. Glädje och sorg. Lust och längtan. Eller tristess och ånger. Nej, inte ånger, jag skulle däremot ångra om jag inte hade gjort något annat av mitt liv. Livet är för kort för att ångra det som är. Jag får väl ta en tråd i sänder och nysta upp det istället.

Gladare!

Jag är gladare nu. Det känns redan lättare att gå till jobbet när jag vet att jag har kortare dagar. Medicinen börjar verka i öronen. Det känns som ett tryck som släpper då och då. Något rör på sig där i alla fall.
Jag har handlat lite. Jag har inga krav på mig här hemma. Jag känner mig både ledig och fri. Skönt! Saker och ting börjar hamna på plats i mig. Och efter helgen kan jag så smått få böcker och datorn på plats i mitt nya arbetsrum. Leif kommer flytta sina saker i helgen. Han har fått nya golv och tapeter i sin lägenhet nu.
Jag har satt på potatis på spisen. Jag ska äta inlagd sill idag. Med gräddfil. Mums! Jag ser till att njuta i det lilla.

Lite nytt på hemsidan!

Nu i förändringens tid, har jag lagt in lite nya bilder och skrivit om en del texter. Micke har lagt in en ny rubrik – dikter, och jag ska lägga mina dikter och sångtexter där. Jag vet inte riktigt hur än så länge. Det tar plats. Kanske kan någon ge tips på länkar hur andra gör?
Mycket har hänt det sista året i mitt liv och jag tror att vi nu kan säga officiellt att Leif och jag nu har börjat leva våra varsina liv. Visserligen är mycket saker fortfarande kvar här i lägenheten, men om allt går som det ska med hans nya golv och tapeter, så har han flyttat allt sitt från mig nästa helg.
Två nätter har vi bott isär nu. Det känns konstigt. Som om han ska komma in genom dörren vilken minut som helst, men det är inte så. Jag har inte heller sett hans lägenhet än. Jag ska dit när den är fixad sen. Jag orkar inte se fler renoveringsobjekt. Tur för honom att husföretaget står för reparationerna där. Han skulle inte heller orka.
Jag ska till doktorn i morgon. Jag ska få svar på alla proverna jag tog för fjorton dagar sedan. Jag är fortfarande inte frisk. Suck! Tja, det är bara att acceptera det. Just nu är livet så här för mig.

Jag kan inte sova…

Jag är trött men somnar inte. Klockan är strax två. Och igår natt sov jag bara fem timmar. Det känns som om det är en natt att vara uppe att vaka i. Att vaka i Guds öppna hand, som det stod i Rumis dikt. Eller att man ska vara vaken när ens älskade är här. Det skrev både Rumi och Tove Ditlevsen om. Tove skrev i en dikt att man ångrade sig om man sov bort ens i bara några få minuter, istället för att titta på sin älskade medan han sov. Men… jag har inte min älskade här. Jag har ingen älskade alls. Jag är ensam. Eller med min egen själs älskade då. Det får rosen symbolisera här nu då.
Jag vill inte sova. Jag vill bara skriva. Jag håller på med min första litteraturuppgift på den nya kursen. Jag tycker om att känna detta flöde av ord. Det är så lätt att skriva. Jag känner mig så nöjd. Kanske kan lite chokladmjölk och en bulle bädda ner sig i magen på mig och göra mig tung, så att jag somnar. Jag får se.
ros

Bortbjuden!

Alltså, det är helt märkligt att jag för första gången i mitt liv har ätit både hummer och havskräftor. Vilka delikatesser! Vilken sensuell njutning att långsamt, långsamt äta lite i taget i flera timmar. Och att dricka vitt vin därtill. Jag har varit hemma hos Staffan, min klasskamrat under många år, från lekskolan till nian, för länge sedan. Vi bor grannar nu och han vet att jag kommer ha det svårt med att äta ordentliga middagar i mitt nya liv. Vad han är rar och tänker på mig då, när han har sådana skaldjur hemma! Tack! Och det är fint att kunna dela med sig av gamla skolminnen med. Jag har glömt hur det var och Staffan påminner mig. Sen minns man ju inte riktigt lika ändå. Men det gör inget. Huvudsaken är att vi är här och nu och det är vi. Det var en riktigt trevlig kväll.
hummer

Tillbaka! Hemma!

Nu har jag kommit hem efter dryga tre intensiva gestaltdygn borta. Det är skönt att komma hem! Och få sova i sin egen säng och titta på tv och läsa tidningar och klappa kisse. Jag har drömt lika intensivt på nätterna som vi har jobbat på dagarna. Nu ska det bli skönt med lite vila.
Leif har åkt till sin lägenhet och han ska sova där i natt för första gången. Det är så det kommer att vara. Bo på olika ställen. Göra olika saker. Det blir en omställning för oss båda de närmaste veckorna. Att ställa om sig ja. Från att ha levt ihop i alla dessa år med våra barn och hus, till att leva själva. Vi har barnen kvar och ett hus. Vi kan ringa till varandra och prata. Vi kan hälsa på hos varandra. Vi har våra egna liv att leva nu. Nu! Och nu! Och Nu!
Här är en bild från rummet där vi var på kursen:
ljus

På fest hos Södra Bergens Balalajkor!

I går kväll var Leif och jag bjudna på födelsedagsfest med orkestern som min syster är med i. Det var ett tag sedan hon fyllde år men nu var det fler som hade fyllt jämna år, så de firade tillsammans. Vi kom lite sent dit, för jag hade varit på kurs hela dagen. Men det var en fin kväll med mycket och god mat. Och det bästa av allt måste ha varit när orkestern sjöng. Första sången var en stilla georgisk manskörslåt som liksom vaggade en till ro. Å så vackert! Sedan kom låt efter låt av ryska sånger. Jag fattar inte att de kan sjunga allt utantill och så vackert i stämmor, från lugn och sövande till starkt och mäktigt! Min syster hör till här, det är som en familj de har ihop. Det är fint och det är tryggt. Tack för att vi fick vara där!
Och nu är det packning som gäller för mig. På tisdag börjar kursen, i en grupp som jag ska vara en del av i 1,5 år framåt. “Gestaltterapeutiskt förhållningssätt i arbete med människor” heter den.

Planer!

I morgon ska jag och en vän iväg på en s k familjekonstellation. Det kan bli spännande. Det håller på hela dagen. Jag har varit med en gång förut och det var en ny upplevelse.
Tro´t eller ej, men Leif och jag ska gå på fest sen på kvällen. Syrrans orkester ska fira några som fyllt jämna år och vi två får komma. Det ser jag fram emot. Det blir mat och säkert massor av musik och sång. En stund att glömma bort allt som är just nu. Ha lite kul kanske. Träffa nya människor. Göra något annorlunda helt enkelt. Och sen är det söndag. Njuta av ledigheten.
Nytt. Annorlunda. Spännande. Uppleva. Njuta. Det är nya ord som jag ska samla på i mitt nya liv. I bästa fall.

En ny cd med Boo Egebjer!

Vilken vecka! Först kommer cdn med Anne Linnet. Sedan S:t Eskilsmässan av Boo Egebjer med Österhaninge kyrkokör, där jag är med och sjunger. Jag har lyssnat på den idag och minns den dag vi spelade in den. Boo själv spelar barytonsaxofon och jag gillar verkligen hans sätt att spela. Och så lyssnar jag på Mozarts Requiem, för den ska kören sjunga till Allhelgona.
Men jag kommer inte klara att vara med, för jag kan inte sjunga än. Jag hostar fortfarande rätt mycket. Vätska i öronen. Jag hör dåligt. Har ont i ryggen. Jag orkar inte mycket. Jag har bestämt mig för att gå hem från jobbet så jag slipper långa eftermiddagar. Då orkar jag kanske ändå jobba med barnen. Jag bara måste vila och vara tyst med. Å vad jag gnäller… Fredag i morgon! Skönt! Sen på fest på lördag! Trallala! Dagarna går. Det är jag glad för!
Här är en länk till att lyssna på en låt på cdn.

Tredje dikten!

Var är glädjen? Borta!
Var är sorgen? Här!
Var är du? Borta!
Var är jag? Här!
Hur är mitt liv? Tomt!
Jag saknar dig!

Dana 2005

Anne Linnet! Ny cd äntligen!

Å vad glad jag blev när jag fick Anne Linnets nya cd i brevlådan idag. Precis vad jag behövde få just idag, till tröst i mitt delvis så eländiga liv. Och cdn är så bra. Den bara måste bli sedd som en av hennes bästa skivor. Musiken är enkel och vacker och påminner ibland om folksångsballader i tonerna. Arrangemangen är avskalade med riktiga instrument bakom sig och uppbyggda liksom från lite till mer. Anne sjunger ibland mörkt, ibland lättare med en len röst. Fina stämmor. Texterna är så bra så jag grät lite med på ett par av dem.
För mig är danskan ett kärlekens språk. Kan det bero på att jag har lyssnat på en viss typ av dansk musik och läst flera danska poesiböcker på sistone? Jo.
Jag önskar jag kunde skriva texter så. Fast… jag har ju precis bara börjat skriva dikter och sångtexter. Någonstans ska man ju börja. I natt t ex när katten väckte mig, kom en vers till i huvudet på mig. Jag var tvungen att skriva ner den. Och sen kom flera verser till. Och när jag hade släckt kom ett roligt rim till mig. Jag pratade in det på fickminnet och på morgonen hade jag glömt bort det redan. Av en händelse kom jag till att spela upp det bandet med sista rimmet. Så här var det:
“Vad knäppt att jag går upp mitt i natten för att rimma!
Det enda som skulle vara knäppare är
att jag gått upp mitt i natten… för att… simma!”
Nej, allt man kommer på på natten är inte genialiskt! Men lite skoj! Det kan räcka.